Voleybol da Etkili Servis Atmanın Püf Noktaları

Etkili servis atabilmek için topun genellikle orta kısmına elin topuğu dediğimiz bölgeyle vurulması gerekir.Genellikle topun şişirilen yerinin önde olması tercih edilir ki ağırlık önde kalıp topun daha hızı kesildiğinde aniden düşmesini sağlar.

Manşet almak için açılan ön hat oyuncusunun üzerine, pasörün kaçtığı yerde bulunan boşluğa servis gerekir.Bunun dışında orta oyuncuya atmak veya ön hücumcuların üzerine atıp hücum etmesini engellemek için de servis atılır.

FIVB Grand Prix 2015 Türkiye Kadrosu

‪#‎PASÖR‬: Naz Akyol, Asuman Karakoyun, Çağla Akın, Ezgi Dilik, Nilay Özdemir

‪#‎PASÖRÇAPRAZI‬: Gözde Yılmaz, Polen Uslupehlivan, Yeliz Başa, Meryem Boz

‪#‎SMAÇÖR‬: Neriman Özsoy, Güldeniz Önal, Seda Aslanyürek, Meliha İsmailoğlu, Şeyma Ercan, Ezgi Dağdelenler

‪#‎ORTAOYUNCU: Kübra Akman, Büşra Cansu, Diclenur Babat, Aslı Kalaç, Ceylan Arısan, Özgenur Yurtdagülen

‪#‎LİBERO‬: Gizem Karadayı, Merve Dalbeler, Gizem Örge, Dilara Bağcı

Antrenör: Ferhat Akbaş

Voleybol da Blok Nasıl Yapılır

Voleybol da blok rakibin file üzerinde yaptığı hücum vuruşlarını engellemek amacıyla kollar ve el ile yapılan harekettir.

Blok yapan oyuncu sayısı olarak ve bloğun konumuna göre aktif ve pasif blok olarak çeşitleri vardır.

Blok yapan oyuncu bacaklarıyla aşağıya çöküp yukarıya doğru yükselir ve bu bloğun başlangıç hareketidir.Genellikle köşe oyuncuları bu hareketi kullanır.Bir orta oyuncu ise rakibin kısa ve kurşun paslarını engellemek için daha farklı pozisyonla başlar.Bu pozisyon ise eller yukarda dizler kırık ve direk yukarı doğru zıplama hareketidir.Orta oyuncu zıpladıktan sonra kollarını filenin içine doğru uzatması gerekir buna da aktif blok denir.Pasif blok ise oyuncunun elleri kendi sahasında  olduğu zamandır.

Voleybolda Smaç Nasıl Vurulur

Voleybol da smaç tek elle yapılan rakip alana sert bir şekilde yollama hareketidir.Smaçı ön oyuncular üç metre çizgisi içerisinden, arka oyuncular ise üç metre çizgisinin gerisinden yaparlar.

Smaç hareketi topa gidiş,sıçrama, hava da açılma , topa vuruş ve düşüş olmak üzere beş ayrı hareketin birleşmesiyle oluşmaktadır.

Topa gidiş ilk öğrenim sırasında üç veya dört adımla yapılan bir harekettir ama modern voleybol da oyunun hızlanması adımlamayı iki adım da topa gidiş veya bir adım da topa gidiş söz konusudur.

Smaç için adımlama çok önemlidir.Sağ kolunu kullanan bir oyuncu sağ ayağının yanına sol ayağını getirerek, sol kolunu kullanan bir oyuncu sol ayağının yanına sağ ayağını getirerek sıçramasını tamamlar.

Açılma hareketi de smaçörün sağ kolunu geriye doğru alıp en yukarıya doğru çıkarır ve sıçramasının en yüksek yerinde bileğini indirerek smaçı tamamlar.

Smaçörler kendilerine yakın uzun çizgiye doğru topu vururlarsa buna parelel smaç, kendilerine uzak çizgiye doğru vururlarsa buna çarpraz smaç denilir.

Voleybolun Tanımı ve Amacı

Voleybol, fileyle ikiye bölünmüş bir sahada iki takım arasında topla oynanan bir oyundur.

Voleybolun amacı topu filenin üzerinden rakip alanın zeminine değmesini sağlamaktır ve rakip takımın aynı amaca ulaşmasını önlemektir.Takımların topu rakip alana gönderirken topa en az bir kere kendi sahaları içinde vurulmalıdır.En fazla üç kere dokunabilirler blok teması ile 4 kere değme hakları vardır