Voleybol da smaç tek elle yapılan rakip alana sert bir şekilde yollama hareketidir.Smaçı ön oyuncular üç metre çizgisi içerisinden, arka oyuncular ise üç metre çizgisinin gerisinden yaparlar.
Smaç hareketi topa gidiş,sıçrama, hava da açılma , topa vuruş ve düşüş olmak üzere beş ayrı hareketin birleşmesiyle oluşmaktadır.
Topa gidiş ilk öğrenim sırasında üç veya dört adımla yapılan bir harekettir ama modern voleybol da oyunun hızlanması adımlamayı iki adım da topa gidiş veya bir adım da topa gidiş söz konusudur.
Smaç için adımlama çok önemlidir.Sağ kolunu kullanan bir oyuncu sağ ayağının yanına sol ayağını getirerek, sol kolunu kullanan bir oyuncu sol ayağının yanına sağ ayağını getirerek sıçramasını tamamlar.
Açılma hareketi de smaçörün sağ kolunu geriye doğru alıp en yukarıya doğru çıkarır ve sıçramasının en yüksek yerinde bileğini indirerek smaçı tamamlar.
Smaçörler kendilerine yakın uzun çizgiye doğru topu vururlarsa buna parelel smaç, kendilerine uzak çizgiye doğru vururlarsa buna çarpraz smaç denilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder