Voleybol da Blok Nasıl Yapılır

Voleybol da blok rakibin file üzerinde yaptığı hücum vuruşlarını engellemek amacıyla kollar ve el ile yapılan harekettir.

Blok yapan oyuncu sayısı olarak ve bloğun konumuna göre aktif ve pasif blok olarak çeşitleri vardır.

Blok yapan oyuncu bacaklarıyla aşağıya çöküp yukarıya doğru yükselir ve bu bloğun başlangıç hareketidir.Genellikle köşe oyuncuları bu hareketi kullanır.Bir orta oyuncu ise rakibin kısa ve kurşun paslarını engellemek için daha farklı pozisyonla başlar.Bu pozisyon ise eller yukarda dizler kırık ve direk yukarı doğru zıplama hareketidir.Orta oyuncu zıpladıktan sonra kollarını filenin içine doğru uzatması gerekir buna da aktif blok denir.Pasif blok ise oyuncunun elleri kendi sahasında  olduğu zamandır.

Voleybolda Smaç Nasıl Vurulur

Voleybol da smaç tek elle yapılan rakip alana sert bir şekilde yollama hareketidir.Smaçı ön oyuncular üç metre çizgisi içerisinden, arka oyuncular ise üç metre çizgisinin gerisinden yaparlar.

Smaç hareketi topa gidiş,sıçrama, hava da açılma , topa vuruş ve düşüş olmak üzere beş ayrı hareketin birleşmesiyle oluşmaktadır.

Topa gidiş ilk öğrenim sırasında üç veya dört adımla yapılan bir harekettir ama modern voleybol da oyunun hızlanması adımlamayı iki adım da topa gidiş veya bir adım da topa gidiş söz konusudur.

Smaç için adımlama çok önemlidir.Sağ kolunu kullanan bir oyuncu sağ ayağının yanına sol ayağını getirerek, sol kolunu kullanan bir oyuncu sol ayağının yanına sağ ayağını getirerek sıçramasını tamamlar.

Açılma hareketi de smaçörün sağ kolunu geriye doğru alıp en yukarıya doğru çıkarır ve sıçramasının en yüksek yerinde bileğini indirerek smaçı tamamlar.

Smaçörler kendilerine yakın uzun çizgiye doğru topu vururlarsa buna parelel smaç, kendilerine uzak çizgiye doğru vururlarsa buna çarpraz smaç denilir.

Voleybolun Tanımı ve Amacı

Voleybol, fileyle ikiye bölünmüş bir sahada iki takım arasında topla oynanan bir oyundur.

Voleybolun amacı topu filenin üzerinden rakip alanın zeminine değmesini sağlamaktır ve rakip takımın aynı amaca ulaşmasını önlemektir.Takımların topu rakip alana gönderirken topa en az bir kere kendi sahaları içinde vurulmalıdır.En fazla üç kere dokunabilirler blok teması ile 4 kere değme hakları vardır